<h2><span style="font-family: 'Book Antiqua', Palatino;">4.2.1 <strong>Hogyan légy elbűvölő?</strong> (modell)</span></h2>
<p style="text-align: justify;">A sárm igazából csak annyit jelent, hogy <strong>jobb hangulatban hagyod az embereket, mint amiben találtad</strong>. Ahhoz, hogy elbűvölő légy, azt kell gondolnod magadban, hogy megtisztelő számodra a találkozás. Az emberek azokhoz húznak, aki kielégíti az elmét és az érzékeket, ezért legyen kellemes megjelenésed, illatod, hangod, és mutass egy kellemes személyiséget.</p>
<h3><em><strong>A sárm 4 eleme</strong></em></h3>
<p style="text-align: justify;">Ahhoz, hogy ezt a rendkívül hasznos szociális képességet egyszerűbb legyen megérteni, felbontjuk a négy elemére, amik együtt csodákra képesek:</p>
<h4><em><strong>1) Érzelmi kontroll</strong></em></h4>
<p style="text-align: justify;">Azt jelenti, hogy képes vagy felismerni, kordában tartani, és kifejezni az érzelmeidet, valamint következetesen palástolni a negatívakat (azáltal, hogy lazának, nyugodtnak és összeszedettnek tűnsz). Az együttérzés (empátia) segít egy mélyebb szinten kapcsolódni az emberekhez. Ez annak a képessége, hogy képes vagy felismerni és átérezni a másik érzéseit (az is az empátia egyik jele, ha sírsz egy filmen). Azt mutatja, hogy érzékeny vagy, és törődő.</p>
<h4><em><strong>2) Társadalmi kontroll</strong></em></h4>
<p style="text-align: justify;">Ez azt jelenti, hogy ismered a szociális interakciók apró nüanszait, és hogy úgy tűnik, mindig tudod, mit tégy vagy mondj, és hogyan. Ez egy tanulható képesség, ám gyakorolni kell másokkal szociális interakciókban. Ha ezt gyakorlod, illetve megfigyelsz másokat egymással beszélgetni, meg fogod ismerni a szociális normákat és az íratlan szabályokat. Ennek segítségével tapintatossá és összeszedetté válhatsz. Egy példa: amikor egy csoport megtárgyal egy ügyet, jellemzően a vezetők szólalnak fel utoljára, miután megismerték a résztvevők álláspontját.</p>
<h4><em><strong>3) Szerénység</strong></em></h4>
<p style="text-align: justify;">Sokan félreértik a szerénység lényegét, és összekeverik az alázattal vagy az önbírálattal, de ez nem erről szól. Van egy ékesszóló mondás, ami nagyszerűen leírja: <em>„A szerénység nem azt jelenti, hogy kevesebbet gondolsz magadól, hanem hogy kevesebbet gondolsz magadra.”</em> (C.S. Lewis). Egy egyszerű példa: ha megdícsérnek az eredményeidért, megköszönöd, majd hozzáteszed, hogy mások is hozzájárultak a sikeredhez (akár név szerint megnevezve őket).</p>
<h4><em><strong>4) Önizalom</strong></em></h4>
<p style="text-align: justify;">Erről már sok szó esett. Lényegében a magabiztosság a &#8220;ragasztó&#8221;, ami mindezt összetartja, és amitől azonnal kitűnsz. Azt jelenti, hogy nem kételkedsz magadban, és nem elemzel <em>túl </em>mindent cselekvés előtt. Persze később elemezheted az egyes szociális helyzeteket, és tanulhatsz belőlük. De amikor bennük vagy, légy teljesen jelen, hogy úgy érezd, te irányítasz.</p>
<h3><em><strong>Sárm a gyakorlatban</strong></em></h3>
<p style="text-align: justify;">Ez mind szép és jó, de az elméletet valahogy gyakorlatba kellene tudni ültetni. Szóval mit és hogyan kell mondani, ha valaki szeretne olyanná válni, akire azt mondják, hogy &#8220;elbűvölő&#8221;? Először is, a nyitottság kulcsfontosságú. <strong>Nyílt testbeszédet kell tartanod</strong><em><strong>.</strong></em> Légy nyugodt, mosolyogj, a törzsed nézzen a másik felé, legyenek láthatóak a kezeid, a fejed pedig enyhén döntsd oldalra, amikor figyelsz, ami a kíváncsiság jele. Vedd el a tárgyakat közületek, és ne fondd össze a karod.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Bármit mondasz vagy kérdezel, légy rövid, és maradj a tárgynál</strong><em><strong>.</strong></em> Derítsd ki, hogy mi érdekli a másikat, milyen tapasztalatai és eredményei vannak, és beszélj-, illetve beszéltesd azokról. Főleg nyíltvégű kérdéseket tégy fel, főleg a ’hogyan’ és ’miért’ mentén. Ha olykor eldöntendő kérdéseket is felteszel, úgy fogalmazd meg, amire várhatóan ’igen’ lesz a válasz. Ettől empatikusnak és dominánsnak tűnsz.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Mutass tiszteletet, elismerést és kedvességet.</strong> Ha a másik mesél valamit magáról, te is mondhatsz valami hasonlót magadról. Nem kell úgy tűnnie, mintha ugyanazokat a dolgokat szeretnétek és csináltátok; azt is elmondhatod, te <em>hogyan</em> csinálod ugyanazt, vagy hogy mik a tapasztalataid a téma kapcsán. Persze ha kiderül, hogy van bennetek valami közös, attól még szimpatikusabbnak tűnsz.</p>
<p> ;</p>
<table width="100%">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;" width="20%"><a href="https://randiutmutato.com/fejezet-4-2/"><strong><;<; Előző</strong></a></td>
<td style="text-align: center;" width="60%"><strong>Fejezet 4.2.1</strong></td>
<td style="text-align: center;" width="20%"><a href="https://randiutmutato.com/fejezet-4-2-2/"><strong>Következő >;>;</strong></a></td>
</tr>
</tbody>
</table>